Koliko vina zapusti telo
Kazalo:
- Kakšen je učinek rdečega vina na človeško telo?
- Kako dolgo traja, da vino zapusti telo?
- Kako povečati stopnjo izločanja vina iz telesa?
Blagodejne lastnosti vina so še vedno vzrok številnih sporov in nesoglasij med znanstveniki. Nekateri trdijo, da kozarec vina pozitivno vpliva na človeški srčno-žilni sistem, drugi - da je vsakodnevna uporaba vina neposredna pot do alkoholizma. Vino je razširjena pijača že od antičnih časov, vendar so se medicinske smeri začele postopoma razvijati šele v 90. letih.
Terapija z vinom ni sestavljena samo iz uživanja alkohola v notranjosti, lahko ga aktivno uporabljamo tudi zunaj. Rdeče vino se odlično obnese v boju proti staranju kože, ki je izgubila čvrstost in elastičnost, zato se vse pogosteje uporablja v kozmetologiji.Koristni elementi, ki jih vsebuje vino (cink, kalcij, kalij, vitamini, polifenoli in še veliko več), nevtralizirajo negativne akumulacije v človeškem telesu in normalizirajo delo vseh sistemov.
Kakšen je učinek rdečega vina na človeško telo?
Rdeče vino je po naravi organska snov kompleksne strukture. Izkazalo se je po tehnologiji, ki je znana mnogim (fermentacija grozdnih surovin). Takšna pijača je sestavljena iz več kot 600 različnih kemikalij, vključno z vodo, glukozo, fruktozo, vsemi vrstami kislin, tanini in koristnimi elementi v sledovih. Skupna količina takšnih snovi je neposredno odvisna od tehnologije pridelave vina, njegove vrste in stopnje staranja ter številnih drugih dejavnikov. Obstaja veliko protislovij o tem, ali vino vpliva na človeško telo, študije njegove sestave nam omogočajo, da sklepamo, da je z zmerno uporabo pijače opazen pozitiven trend normalizacije zdravja.
Koliko alkohola je treba piti, da se stabilizira delovanje telesa, je težko natančno reči, vse je odvisno od posameznih značilnosti. Če pa med tednom popijete do tri kozarce okusne pijače, lahko bistveno izboljšate krvni tlak in zmanjšate nastajanje holesterolnih oblog, krvnih strdkov in krvnih žil. V praksi obstaja veliko primerov zmanjšanja tveganja za nastanek onkologije pri pitju vina. Če govorimo o vplivu različnih vrst pijač na telo, velja upoštevati, da ima še vedno najbolj pozitiven učinek rdeče vino iz rdečih sort grozdja. Bogat in dišeč okus takšne pijače ima poleg zdravilnega učinka splošen sproščujoč in pomirjujoč učinek. Kar zadeva razširjenost vinske terapije, številne klinike danes aktivno uporabljajo to metodo.
Kako dolgo traja, da vino zapusti telo?
Ker se v vsakdanjem življenju vsak od nas pogosto srečuje z različnimi prazničnimi pogostitvami, kjer ni izključeno uživanje alkohola, mnoge zanima, koliko časa traja, da se telo popolnoma očisti. Vsaka alkoholna pijača, pa naj bo to vino, šampanjec ali konjak, vsebuje alkohol (etanol), ki se izloča iz telesa na naslednje načine:
- skozi pljuča;
- skozi prebavila;
- skozi ledvice.
Sčasoma nekateri alkoholi izginejo hitro, drugi počasi, hitrost pa je odvisna predvsem od anatomskih značilnosti telesa. Vino, ko pride v telo, je podvrženo številnim transformacijam, ne glede na to, koliko smo ga popili. Naravno vino, katerega vsebnost alkohola je v majhnih mejah, čez nekaj časa izgine.Vsakdo želi vedeti, kako se alkohol izloča iz telesa in koliko časa bo za to potrebno. Alkohol, ki ga vsebuje vino, izhaja na dva načina:
- v izvirni obliki;
- kot produkti razgradnje (ocetna kislina).
Alkohol v vinu izstopa skozi pljuča in kožo, zato imajo ljudje, ki pijejo alkohol, pogosto neprijeten vonj.
Večina ljudi, ki pijejo alkoholne izdelke, ne ve ničesar o tem, kako dolgo alkohol izgine. Rdeče vino se za razliko od drugih alkoholnih pijač hitro obrabi. Pri volumnu 100 g izgine v približno 1,5 ure, pri pitju 200 g pa se časovno obdobje podvoji. Prav tako morate vedeti, da tako dolgo izgine pri tistih, katerih teža je v območju 80 kg. To nam omogoča sklepati, da je čas, v katerem alkohol izgine iz telesa, neposredno odvisen od telesne teže.Z manjšo težo alkohol izginja dlje. Približno lahko izračunate hitrost, s katero alkohol izgine iz telesa, če koeficient (0,77 za težo 60-75 kg) pomnožite s količino popitega vina (g).
Kako povečati stopnjo izločanja vina iz telesa?
Včasih pri pitju vina ali drugega alkohola v velikih količinah raven alkohola v krvi traja dlje časa in preprosto ni časa čakati, da se kri popolnoma očisti alkohola, lahko uporabite različna sredstva. Z naslednjimi metodami lahko zmanjšate absorpcijo alkohola in znatno povečate stopnjo preperevanja:
- Aktivno oglje (zgodnji vnos v razmerju 1:10). Aktivno oglje je priporočljivo uporabljati med celotnim obrokom, 2 tableti na uro.
- Drug učinkovit način za povečanje stopnje preperevanja je pitje velike količine tekočine, pri čemer je zaželeno dati prednost obogatenim pijačam
- Če se odstotek zastrupitve telesa nenadoma ohrani v enakih mejah, se lahko zatečete k telesnim vajam in diuretikom.
Upoštevajte, da pitje vročega čaja ali kave z namenom odvajanja alkohola ni priporočljivo, pri pitju takšnih pijač se stopnja opitosti ohranja na isti ravni. Čaj in kava sta stimulansa živčnega sistema, zato lahko povzročita močno poslabšanje počutja.