Kakšen alkohol piti: 7 vprašanj in odgovorov

Značilnosti zdravja vsake osebe nalagajo omejitve pri uporabi nekaterih živil in pijač. Nekatere prepovedi so začasne, druge trajne.

Največ opozoril se nanaša na pitje alkohola, ki je lahko tudi v zmernih odmerkih nevarno, če gre za huda obolenja.

Vzboltay se je odločil preučiti zapletenost jemanja alkoholnih pijač v različnih stanjih telesa in dati priporočila za uporabo.

Kateri alkohol piti med hujšanjem

Prekomerna telesna teža ni kontraindikacija za pitje alkohola, zato se morate ravnati izključno po zahtevah prehrane.

Če dovoli alkohol v majhnih odmerkih, potem je treba dati prednost suhemu vinu.

Beli ali rdeči - ni pomembno, saj je njihova vsebnost kalorij približno enaka (znotraj 60-85 kcal / 100 g), vsebnost sladkorja pa je minimalna.

Najvišja energijska vrednost močnih in sladkih pijač, čeprav ni toliko pomembna vsebnost kalorij, ampak sestava.

Ko izbirate med vodko in likerjem ali viskijem in rumom, brut šampanjcem ali polsladkimi penečimi vini, je treba dati prednost prvemu v paru.

Ti izdelki ne vsebujejo sladkorja, sladkane pijače pa ga vsebujejo v presežku.

Pomembna točka je tudi prigrizek in količina alkohola.

Kozarec vina s koščkom sira ali 50 gramov konjaka z rezino limone ne bosta vplivala na pas, zagotovo pa kozarec piva z orehi ali koktajl z rumom ne prispevajo k izgubi teže.

Za ljubitelje diet Vzboltay priporoča:

1. Pijte samo pijače, ki vsebujejo minimalno količino sladkorja in kalorij (suho vino, brut, svetlo pivo, vodka, viski).

2. Močan alkohol razredčite z vodo in se ne nasedajte visokokaloričnim prigrizkom.

3. Alkohol pijte v majhnih količinah v majhnih požirkih, raztegujte porcijo.

Kateri alkohol piti z gastritisom

Pri kakršnih koli želodčnih boleznih je treba, če je mogoče, izključiti uživanje alkohola, zlasti v akutni fazi.

Alkohol draži želodčno sluznico, kar lahko povzroči poslabšanje.

Najvarnejše pri gastritisu so kakovostne močne žgane pijače: vodka, konjak, viski.

Pijete jih lahko v minimalnem odmerku in samo na poln želodec. Dovoljeno je lahko namizno vino.

Užiti je treba vsak alkohol, le ne mastnih, začinjenih ali slanih jedi.

Vsekakor zavrnite pijače z mehurčki (šampanjec, pivo, peneča vina), tinkture in koktajle.

Kateri alkohol lahko pijete z visokim krvnim tlakom

Pri hipertenziji je bolje zavrniti uživanje alkoholnih pijač, zlasti na stopnjah 2 in 3 bolezni. Pri blagi stopnji in stabilnem stanju je občasno dovoljena uporaba rdečega vina - ne več kot 100 gramov 2-3 krat na teden.

Kateri alkohol lahko pijete s sladkorno boleznijo

Ljudje s to zdravstveno motnjo morajo skrbno pristopiti k izbiri katere koli hrane, tudi alkohola.

Upoštevati je treba glikemični indeks hrane in pijače. Višja kot je, bolj nevarni so izdelki za sladkornega bolnika, saj sprva zvišajo raven sladkorja v krvi, nato pa povzročijo njeno močno znižanje.

Ni priporočljivo: pivo, likerji, koktajli, šeri, tinkture, močni in gazirani izdelki.

V majhnih odmerkih dovoljeno: sladica, suha bela in rdeča vina.

Da ne bi škodovali svojemu zdravju, upoštevajte tudi nekaj nasvetov:

1. Ne morete piti na prazen želodec in ločeno od obrokov. Prigrizek naj bo sestavljen iz počasi prebavljivih ogljikovih hidratov (na primer pilav z rjavim rižem, kruh iz ržene moke).

2. Vsakih nekaj ur je treba kontrolirati raven sladkorja v krvi.

3. Pri pitju alkohola (in po možnosti dan prej) zavrnite jemanje zdravil, če je norma alkohola presežena - od večerne injekcije insulina. O teh točkah se morate dodatno posvetovati s svojim zdravnikom.

4. Izključite telesno aktivnost na dan pitja alkohola in prosite ljubljene, naj spremljajo njihovo stanje.

Kakšen alkohol lahko pijete z razjedo

Medicinski strokovnjaki na to vprašanje nedvoumno odgovarjajo: alkohol je kontraindiciran pri želodčnih razjedah. Ta prepoved je še posebej pomembna v akutni fazi, ko je alkohol nesprejemljiv.

Zdravniki ne priporočajo uživanja alkohola tako v remisiji kot tudi po ozdravitvi razjede, saj omejitev pojasnjujejo z možnostjo ponovitve.

Kateri alkohol lahko pijete s protinom

V tem primeru so zdravniki enotni v svojem mnenju in menijo, da je nesprejemljivo jemanje alkohola pri ljudeh s protinom

Prepoved je posledica več razlogov:

1. Že majhna doza alkohola lahko povzroči povečane bolečine v sklepih, moteno prekrvavitev, presnovo.

2. Protin vključuje stalno jemanje zdravil, ki niso združljiva z alkoholom.

3. Močne pijače vodijo do zastajanja tekočine v periartikularnih tkivih in otekanja, pivo - do dehidracije in povečanja koncentracije sečne kisline v krvi, vino - do povečanja kislosti urina.

Kateri alkohol piti s pankreatitisom

Če pomislimo, da je zloraba alkohola pogosto vzrok pankreatitisa, potem je odgovor očiten.

V primeru motenj trebušne slinavke je uživanje alkohola strogo prepovedano.

Že majhen odmerek etanola lahko povzroči razvoj napada.

To velja za vse vrste alkohola - tako za močne pijače kot za nizko vsebnost alkohola.

Poleg tega kakovost v tem primeru ni pomembna: etanol je sam po sebi nevaren.

Ta priporočila so splošne narave - ob kakršni koli bolezni se morate osredotočiti na svoje stanje in poslušati navodila zdravnika.

Če imate kakršen koli dvom o "splača se / ne splača", je bolje, da popolnoma prenehate piti alkohol.