Se zrediš od piva?
Kazalo:
Penečo pijačo so v mnogih državah poimenovali "Tekoči kruh" zaradi vsebnosti ječmenovih zrn. Toda, ali je pijača tako kalorična kot navaden kruh in ali je od nje res mogoče biti bolje? Le na podlagi golih dejstev je mogoče sklepati o koristih in škodi pijače.
Prednosti piva
Naslednja dejstva so bila večkrat dokazana z medicinskimi raziskavami. Koristno je razmisliti o "živi pijači", pripravljeni v zasebnih pivovarnah ali v manjših pivnicah. Takšno pivo je shranjeno le nekaj minut po stekleničenju, njegova uporaba pa resnično pozitivno vpliva na stanje telesa.Piva, ki se prodaja v trgovinah, ni mogoče imenovati koristno. Vsebuje različne kemične elemente in dodatke za povečanje roka uporabnosti. Vse te snovi negativno vplivajo na telo.
prednosti piva
- Snovi, ki jih vsebuje penasti napitek, so odlična preventiva pred aterosklerozo;
- Naravni hormon v pivu pospeši rast las;
- Pitje piva v sprejemljivih količinah znižuje raven holesterola v krvi;
- Steklenica piva ob obrokih lahko izboljša prebavo in pospeši absorpcijo hranil v telo;
- Ljudje, ki redno pijejo pivo, imajo manjše tveganje za nastanek krvnih strdkov in srčni infarkt;
- Pijača ima pomirjujoče lastnosti. Antidepresivni učinek se utrdi le v času uživanja alkohola;
- Pivo uravnava krvni tlak in izboljšuje splošno zdravje.
Naravno živo pivo je glavna sestavina pivske diete. Dokazano je, da lahko v sedmih dneh takšne diete izgubite od 5 do 7 kilogramov.
"Pivo te zredi" je eden najpogostejših mitov. Pijača vsebuje minimalno število kalorij, zato normalizirana poraba ne more povzročiti povečanja telesne mase. Študije so dokazale, da človek ne postane boljši od piva, ampak od prigrizkov. Penasta pijača vpliva na središče apetita, posledično se oseba ne počuti polnega in lahko jedo brez ustavljanja. Prav prigrizki (najpogosteje se pivo uživa z visokokaloričnimi čipsi, oreščki, soljene ribe itd.) prispevajo k povečanju telesne teže.
Kljub prednostim piva ne pozabite, da ima pijača tudi negativen učinek na telo.
Škodljivost piva
Negativne lastnosti piva vključujejo:
- Visoka vsebnost ženskih hormonov. Pri moških, ki zlorabljajo to pijačo, pride do sprememb v glasu, zgradbi figure in značaju;
- Pomirjevalni učinek po pitju piva preneha in se spremeni v nenadzorovano agresijo;
- Negativno vpliva na potenco;
- Lahko zasvoji. Odvisnost od alkohola od piva pride veliko hitreje;
- Pivo lahko povzroči aktiviranje rakavih celic;
- Pivo, kupljeno v trgovini, vsebuje metanol, aldehid in druge nevarne snovi;
- Pivo izboljša apetit in človeka pripravi do visokokaloričnih prigrizkov (100 gramov čipsa - približno 500 kalorij).
Zakaj je ljudem bolje od piva
Pivo te res zredi, čeprav na telo ne vpliva sama penasta pijača, temveč prigrizki, s katerimi jo ljudje jedo.
Čips, krutoni, oreščki, lignji so le majhen del izdelkov, ki se uporabljajo za prigrizke. Pijača spodbuja apetit, posledično človek nima občutka sitosti in jé neprekinjeno, kar prej ali slej privede do povečanja telesne teže.
Kvas, ki ga vsebuje pijača, lahko prispeva tudi k povečanju telesne teže. Vendar pa snov pozitivno vpliva tudi na stanje kože.
Rezultati
Kljub vsem slabostim piva ima pijača pozitiven učinek na človeško telo in spodbuja hujšanje. Glavna stvar pri tej zadevi je izbrati res kakovostno pivo, ki je varjeno iz naravnih sestavin in shranjeno le nekaj ur.Ne pozabite piti tudi piva. Če zlorabljate pijačo, so vse njene pozitivne lastnosti blokirane z negativnim vplivom.